Perchè una persona disabile deve allenarsi?

Per una persona disabile allenarsi è fondamentale..
Ridurre la massa grassa, aumentare i muscoli e la propria forza significa essere più autonomi..

LifeAbility è il servizio di Personal Trainer ideato appositamente per le persone con disabilità motoria, che hanno l’esigenza di rinforzare la muscolatura per recuperare la propria autonomia, o che intendono semplicemente allenarsi per mantenersi in forma.
Allenamenti personalizzati nei giorni e negli orari più comodi, direttamente al proprio domicilio.
Inoltre, per chi fosse interessato, è finalmente possibile iniziare un percorso di orientamento e avviamento indirizzato alla disciplina paralimpica di distensione su panca piana.

I Servizi

• Test di valutazione muscolare e mobilitazione articolare
• Analisi della composizione corporea
• Consigli alimentari
• Recupero del range di movimento articolare
• Riduzione massa grassa
• Rinforzo muscolare specifico
• Aumento massa muscolare
• Allenamento cardiovascolare
• Esercizi di scarico vertebrale per la prevenzione del dolore lombare
• Elettrostimolazione
• Collaborazione continua con il medico di base per lavorare in piena sicurezza.

Per informazioni:
Valentino Statella Tel. 339.3273616 - email:info@lifeability.it